Trajnim Personal Privat në Tiranë
Arrini Qëllimet Tuaja të Fitnesit
Pse ta zgjidhni këtë program:
- Stërvitje 100% të Personalizuara: Çdo seancë është e përshtatur për qëllimet, nevojat dhe nivelin tuaj të fitnesit. Qoftë nëse jeni duke u rikuperuar nga një dëmtim, të fokusuar në rritjen e shpenzimit të kalorive gjatë stërvitjes, ose thjesht dëshironi të përmirësoni shëndetin tuaj, trajneri juaj krijon programin perfekt për ju.
- Privatësia dhe Fokusimi: Merrni vëmendje të plotë, duke lejuar një përqendrim më të thellë në formë, teknikë dhe nevojat tuaja specifike pa asnjë shpërqendrim.
Përfitimet e Trajnimit Personal Privat
Rezultate të Shpejta
Me një program tërësisht të përshtatur për ju, do të shihni rezultate më shpejt se sa me programet e zakonshme të fitnesit.
Parandalimi dhe Rikuperimi nga Dëmtimet
Trajneri juaj do të kujdeset që të ushtroheni me formë dhe teknikë të saktë, duke parandaluar dëmtimet dhe duke ndihmuar në rikuperim kur është e nevojshme.
Program i Fokusuar në Qëllimet Tuaja
Qoftë për të ndërtuar muskuj, rritur forcën, apo djegur kalori për të humbur peshë, programi juaj do të jetë i krijuar posaçërisht për qëllimet tuaja.
Për kë është i përshtatshëm ky program?
- Personat me Qëllime të Veçanta: Nëse po rikuperoheni nga një dëmtim, dëshironi të digjni më shumë kalori, ose kërkoni të shtoni masë muskulore, ky program është për ata që kanë nevojë për një plan të personalizuar.
- Klientët që Duan Privatësi: Nëse preferoni të stërviteni në qetësi dhe pa shpërqendrime nga grupet, ky program është zgjidhja ideale.
Pyetje të Shpeshta
Si funksionon një seancë?
Trajneri juaj krijon një plan të personalizuar stërvitjeje bazuar në qëllimet dhe nevojat tuaja. Çdo seancë fokusohet në përmirësimin e forcës, formës dhe arritjen e objektivave tuaj. Ne ofrojmë dushe dhe peshqirë për përdorim.
A është ky program i përshtatshëm për fillestarët?
Po, programi është i përshtatshëm për të gjitha nivelet, nga fillestarët deri te ata me përvojë. Trajneri do të përshtasë stërvitjet sipas aftësive dhe qëllimeve tuaja.
Gjithmonë filloj një program, por pastaj humbas motivimin dhe ndal. Si është ky program ndryshe?
Në Activ, e kuptojmë sa e vështirë është të qëndrosh i motivuar. Për këtë arsye, kemi krijuar sisteme që ju mbajnë përgjegjës dhe trajnerët tanë janë të përkushtuar për suksesin tuaj. Ne do t'ju mbështesim në çdo hap, duke ju ndihmuar të ruani motivimin dhe të arrini qëllimet tuaja të fitnesit.
Sa shpesh duhet të marr pjesë në seanca?
Shpeshtësia varet nga qëllimet tuaja dhe koha e disponueshme. Shumica e klientëve ndjekin seanca 2-3 herë në javë për rezultate optimale.
A mund ta përdor këtë program për rikuperim nga dëmtimet?
Po, programi është i përshtatshëm për rikuperim nga dëmtimet, me fokus në teknikat e sigurta dhe të përshtatura për një rikuperim të shpejtë.
Ka parking?
Po, mund të parkoni përpara qendrës sonë deri në orën 9 të mëngjesit dhe pas orës 5 pasdite. Parkimi është tek Gjykata Kushtetuese. Nëse nuk ka vende, mund të parkoni afër Bllokut ose tek parkimi përballë Sigal, pranë ambasadës së Kosovës.
Gati për t’u stërvitur me ne?
Klikoni butonin dhe plotësoni formularin për t’u nisur.